Актриса решила не скрывать правду от публики.
Источник фото: Яндекс картинки
Появление на рынке известного препарата, который изначально был разработан для другой цели, вызвало оживление среди звезд российского шоу-бизнеса. Знаменитости стали активно приобретать препарат, тем самым радуя своих поклонников утратой веса. И хотя некоторые известные личности предпочли утаить способ своего быстрого похудения, утверждая, что результат достигнут благодаря тяжелым тренировкам и диете, Светлана Пермякова открыто поделилась опытом своего похудения.
Источник фото: Яндекс картинки
По мнению актрисы, сбросить 25 килограммов — это лишь полдела. Главное — сохранить вес на нужном уровне. Светлана перестала следить за калориями и другими показателями продуктов, так как уже знает, какие продукты могут привести к набору веса в течение нескольких дней. Актриса призналась, что лечение препаратами помогло ей избавиться от неестественного чувства голода. «Раньше я считала калории, ориентируясь на таблицу. Но теперь, наверное, опыт пришел, и я приблизительно знаю количество калорий и не считаю их. Моя цель уже не в похудении или сбросе веса, а в том, чтобы не вернуться на прежний уровень. Сейчас, вероятно, проще удерживать вес, чем снова сбрасывать. Это уже не гонка, а стабильность», — цитирует Пермякову журнал СтарХит. «Самое сложное за этот год, как ни странно, не еда. Сложнее всего было привыкнуть к новому облику. Звучит странно, но когда ты всю жизнь видишь одно отражение в зеркале, а тут уже другое, голова не всегда успевает за этим изменением. Иногда я до сих пор тянусь к своему старому размеру в магазине, пытаюсь надеть прежнюю одежду. Да, тело изменилось быстрее, чем мышление», — добавила она. «Я всегда ела не тогда, когда была голодна, а когда было трудно. Это было моим основным испытанием. Препарат помог справиться именно с физическим аппетитом. Теперь легче различить настоящий голод от нервов. А с нервами уже разбираюсь: выхожу наружу, звоню, делаю глубокий вдох. Препарат не воздействует на мою психику. Он просто дает мне спокойствие, в котором я могу услышать разницу: стресс или голод», — пояснила актриса.
Источник фото: Яндекс картинки
Светлана считает, что скрывать использование различных препаратов для похудения нечестно по отношению к тем, кто действительно стремится сбросить лишний вес. Стирая границу между реальностью и вымыслом, можно запутаться. «Меня никто прежде честно не информировал. Все делали вид, что похудели на честном слове, на воде, на силе воли. Холодильник был заперт на замок. Да, я похудела с помощью препаратов, и я не вижу смысла скрывать это. Если мой опыт поможет кому-то сэкономить годы сомнений, то это уже не зря. Я здесь, чтобы делиться своей откровенностью», — заключила она.
Подпишитесь на канал дом-2 в Телеграм — https://t.me/dom2on
Нет комментариев